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• 날마다 피곤한 사람들... 혹시 ‘이 병’ 때문?
    불면증과 수면부족으로 고생하는 사람들이 증가하는 추세다. 바쁜 일상과 화려한 밤 문화,...
• 1주에 2분만 격렬 운동해도 당뇨 예방-치료
    당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의...
• 불면증 치유에 도움 되는 식품 10가지
    보통 불면증이라고 하면 수면의 시작이나 수면 유지의 어려움, 또는 원기 회복이 되지...
• 비만은 몸의 적신호... 원인부터 찾아라
    요즘도 살을 빼기 위해 무작정 굶는 사람들이 있다. 이런 방식은 요요 현상 등 부작용을...
• 자연요법으로 의료관광을 꿈꾸다
    경주 추천 업체 | 꽃마을경주한방병원 특화된 프로그램으로 세계로...
• 건강에 적신호를 불러일으키는 술, 적당히 마셔야
    술을 마시면 몸 안에서는 다양한 변화가 일어난다. 체내로 들어온 알코올의 20%는 위벽을...
• 이왕 마시려면 맥주를 마셔야하는가? 맥주가 몸에 좋은 5가지 이유
    절주와 금주의 중요성이 강조되는 가운데 아이러니하게도 가장 건강한 술이 무엇인지...
• 숨어있는 평발, 평발 같지 않은 평발 조심
    일반적으로 정상적인 발은 발바닥 안쪽에 움푹 들어간 아치가 있다. 적당한 크기의 아치는...
• 건강한 다이어트를 위해 적당한 탄수화물 섭취해야
    가을에 따뜻한 햇살을 품은 과일과 채소들을 먹으면서 체중관리에 돌입하는 것은 좋은...
• “뜨거운 여름 ‘알레르기성 접촉피부염’ 조심하세요”
    국민건강보험공단이 지난 2009년부터 2013년까지 건강보험 진료비 지급자료를 분석한...
• 크랜베리 주스, 심장질환 및 당뇨 위험 요소 예방에 도움
    저칼로리 크랜베리 주스 칵테일을 마시는 것이 심장질환, 당뇨, 뇌졸중 등 세계적으로...
• 불볕더위에 건강을 지키는 방법
    <건강정보>   전국적으로 연일 30도가 넘는 폭염이 이어지는 가운데, 한낮...
• 고구마 다이어트에 좋은 이유가 뭘까?
      고구마는 칼로리가 낮으면서 포만감을 주기 때문에 다이어트를 하는 사람에게...
• 봄철 건강에는 보랏빛 힐링 채소가 딱
    보라색 안토시아닌 성분과 채소 고유의 영양소가 만나 건강기능성 높여 큰 일교차와...
• 비염에 관한 진실 혹은 거짓
    환절기가 되면서 각종 알레르기성 질환을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 알레르기성...


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