ź³ źµ¬ė§ė ģ¹¼ė”ė¦¬ź° ė®ģ¼ė©“ģ ķ¬ė§ź°ģ ģ£¼źø° ėė¬øģ ė¤ģ“ģ“ķøė„¼ ķė ģ¬ėģź² ģøźø°ź° ģ¢ė¤. ķģķė¬¼ģ“ ģ£¼ģ±ė¶ģø ź³ źµ¬ė§ ģ¹¼ė”ė¦¬ė ģ”°ė¦¬ė°©ė²ģ ė°ė¼ ė¬ė¼ģ§źø°ė ķė¤. 100gė¹ ģź³ źµ¬ė§ė 111ć, ģ°ź³ źµ¬ė§ 114ć, źµ°ź³ źµ¬ė§ 141ćģ“ė¤.
ź±“ź°ģ ģ¢ģ ź³ źµ¬ė§
ź³ źµ¬ė§ė ė¹ģ„ź³¼ ģė„¼ ķ¼ķ¼ķ ķź³ ķģ”ģķģ ģķķ ķė ķØė„ģ“ ė°ģ“ė ķģķģģė ģ¤ģ¬ė ė§ģ± ģķė¶ė ģ¹ė£ģ ėė£Ø ķģ©ėė¤. ź³ źµ¬ė§ģė ė³ė¹ė„¼ ģķķė ģ±ė¶ė ė¤ģ“ ģė¤. ź³ źµ¬ė§ė„¼ ģė¼ė³“ė©“ ėģ¤ė ź³ źµ¬ė§ģ ė ģģ²ė„¼ ė³“ķøķė ‘ģė¼ķ(jalapin)’ģ“ė¼ė ģ±ė¶ģ ģ„ ģģ ģ²ģķė źø°ė„ģ“ ģģ“ ėģ„ģģ ģė°©ķź³ ė°°ė³ ķėģ ėėė¤. ź³ źµ¬ė§ģ ė¤ģ“ ģė ė¹ķėƼ B1ģ ģ ė¶ģ ė¶ķ“ķė ķØģģ ģ„ źø°ė„ģ ķģ±ķķ“ģ£¼ź³ ź³ źµ¬ė§ ģ ģģ“ģ¬ģ ģ ģėģ§ ķØź³¼ė„¼ ģ¼ģ¼ģ¼ ė°°ė³ģ ėģ± ģķķź² ķė¤.
ķ¼ė” ķ“ģģė ź³ źµ¬ė§ź° ėģģ“ ėė¤. ź³ źµ¬ė§ģ ė
øėģģ ė“ė ģ±ė¶ģø ė² ķģ¹“ė”ķ“ģ ģøģ²“ģ ķ”ģėė©“ ė¹ķėƼ Aė” ė°ėź³ , ź³ źµ¬ė§ ķ ź°ė„¼ ėعģ¼ė©“ ķė£Øģ ķģķ ė¹ķėƼ Cė„¼ ģ¶©ė¶ķ ģ¶©ģ”±ģķ¬ ģ ģė¤. ź³ źµ¬ė§ ź»ģ§ģ ė³“ė¼ģģ ė“ė ģķ ģģė ģ±ė¶ģ ķė¼ė³“ė
øģ“ėź³ ģģė” ģ“ź· ķØź³¼ģ ėģ ķ¼ė” ķ“ģģ ķØź³¼ź° ģź³ , ėė§„ģ ģ¹Øģ ė¬¼ģ“ ģźø°ė ź²ģ ė§ģ ķ¼ė„¼ ė§ź² ķė©° ģ¬ģ„ ģ§ķź³¼ ėģ”øģ¤ ģķģ ź°ģģķØė¤. ė°ė¼ģ ź³ źµ¬ė§ė„¼ ėعģ ėė ź»ģ§ģ§ø ėعģ“ ģķ ģģė ģ±ė¶ė ķØź» ģģ·Øķė ź² ė ģ¢ė¤.
ź¹ģ¹ė ģ¬ź³¼ģ ķØź» ź³ źµ¬ė§ė„¼ ėعģ¼ė©“ ė°©ź· ź±±ģ ė ė ģ ģė¤. ź³ źµ¬ė§ė„¼ ėعģ ķ ė°°ģ ź°ģ¤ź° ģ°Øė ź²ģ ź³ źµ¬ė§ ģģ ‘ģė§ģ“ė’ė¼ė ģģ“ģ¬ģ ź° ģ„ ģģģ ė°ķØė„¼ ģ¼ģ¼ķ¬ ė ģøź· ė²ģģ ėźø° ėė¬øģ“ė¤. ź¹ģ¹ė ģ¬ź³¼ ź°ģ ģģė¬¼ģė ģ„ ģģ ź°ģ¤ź° ģ°Øė ź²ģ ė§ģģ£¼ė ķķ“ģ±ė¶ģ“ ķė¶ķ“ ź°ģ¤ė„¼ ģ¤ģ¬ģ¤ė¤.
ź·øė¬ė ź³ źµ¬ė§ė ģ¹¼ė”ė¦¬ź° ėź³ ė¹ė¶ģ“ ė§ģ¼ėÆė” ėė¬“ ė§ģ“ ģģ·Øķė©“ ė¤ģ“ģ“ķø ķØź³¼ė ėØģ“ģ§ė¤. ģ¢ģ§ ģė¤. ķė£Øģ 1~2ź° ģ ėė„¼ ģµķģ ėعė ź²ģ“ ģ ė¹ķė©°, ź³ źµ¬ė§ ģ¼ģ“ķ¬ė ģģ“ģ¤ķ¬ė¦¼ģ ģ¹¼ė”ė¦¬ź° ė ėģ¼ėÆė” ģ”°ģ¬ķ“ģ¼ ķė¤. ėķ, ź³ źµ¬ė§ė„¼ ģ¼ģģ¼ė” ģģ·Øķė ź²ė ģ¼ź°ģ¼ ķė¤. ģ¤ķģė ģ ģ²“ģ ģ ģ§ėģ¬ źø°ė„ģ“ ėØģ“ģ ø ź³ źµ¬ė§ģ ģė ė¹ģ“ ėģ ėź³ , ģķķ”ģź° ģ ėģ§ ģźø° ėė¬øģ“ė¤. ķ¹ķ ė¹ėØė³ģ“ė ė„ė§ķ°ģ¤ ķģė ģ¼ģģ¼ė” ź³ źµ¬ė§ ģģ·Øė ķ¼ķė ź² ģ¢ė¤.
ģ“ģģ£¼ źø°ģ (rukie97@newsone.co.kr)